Rafa López, psiquiatra. Divulgador de la salud mental y creador del podcast Supracortical: tu mente, tu salud. Comunicador de Semiología de la Vida Cotidiana®.

La salud mental depende de tu salud física, tu madurez psicológica y tu crecimiento espiritual.

Un profundo amor por la ciencia y la filosofía me ha llevado a descubrir cada vez más el inexorable conocimiento de la psique humana.

Desde hace más de 8 años, mi objetivo principal es hacer llegar al gran público los conocimientos necesarios para alcanzar la felicidad, mejorar la comunicación interpersonal e incrementar al máximo la productividad por medio del desarrollo multivocacional.

Tengo el compromiso de contribuir con las empresas, las familias, las parejas y los individuos a mejorar la manera como se relacionan con su entorno. Solo transformando las actitudes, impulsando el liderazgo y mejorando los procesos de comunicación las personas pueden alcanzar una verdadera vida en plenitud. Para ello empleo todas las herramientas a mi alcance de la ciencia y la filosofía.

Especialmente considero crucial que la persona descubra la manera en la que descubra que solo existen tres cosas en el universo que puede controlar: sus pensamientos, sus emociones y sus acciones. De este manejo consciente depende la calidad de vida del individuo, pero alcanzar dicho potencial requiere de un profundo autodescubrimiento.

Al conocerse a sí mismo el ser humano queda libre de sus condicionamietos, de manera natural surge su vocación, un máximo llamado emocional de realización personal que le permite asumir sus compromiso personales y sociales.

Me parece crucial develar un hecho probado: cuando un individuo encuentra su verdadera vocación, entonces surge el genuino compromiso con la sociedad, la familia y su propio ser.