EL PODCAST
Supracortical
Tu mente, tu salud.
Una de las conversaciones sobre salud mental más escuchadas en español. Cada semana, ciencia de la mente en lenguaje claro, con historias de la vida cotidiana y sin tecnicismos que estorben.
10 años
al aire
~8 M
reproducciones
~100
países que lo escuchan
+760
episodios
DE QUÉ VA
Ciencia de la mente, contada como una conversación.
Supracortical empezó en 2016 con una idea simple: que la salud mental se entiende mejor cuando se cuenta con calma, con historias y con respeto por la evidencia. Diez años después, esa idea sigue intacta.
Cada episodio parte de algo cotidiano —el sueño, el deseo, el trabajo, la ansiedad, los vínculos— y sube hacia lo que dice la ciencia, sin perder el hilo humano. No hace falta ser especialista para entenderlo, solo tener curiosidad por la propia mente.
Es el lugar donde llevo lo que se investiga en los grandes centros de salud mental a la vida diaria de las personas, en un lenguaje claro y útil.
Temas que aparecen una y otra vez
✓ Sueño y descanso
✓ Ansiedad y estrés
✓ Vínculos y relaciones
✓ Hábitos y estilo de vida
✓ Sentido y trascendencia
DÓNDE ESCUCHARLO
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