Pensamiento y divulgación

Libros

Escribo sobre la mente, los vínculos y la vida cotidiana, con el mismo propósito de siempre, acercar la ciencia de la salud mental a la mayor cantidad de personas posible. No es una colección cerrada, es una línea de trabajo que apenas comienza, con un libro nuevo en camino cada año.

Rafa López

El mundo contra la mente

2026

Próximamente · 2026

El mundo contra la mente

Mi primer libro cuenta cómo muchas de las fuerzas que nos salvaron como especie, el azúcar, la comodidad, la pantalla, la abundancia, en exceso se volvieron una amenaza para nuestra salud mental y física. Es la historia de una batalla rara, de buenos contra buenos, y de cómo recuperar el equilibrio desde los siete pilares de la salud mental.

Mientras tanto

Mientras llega el primero, seguimos la conversación.

Cada semana hablo de estos temas en mi podcast. Es la mejor forma de acompañarme hasta que el libro esté en tus manos.